Sebzelerin besin değerini korumak ve artırmak, sağlıklı bir yaşam için önemlidir. Peki, vücudunuzun ihtiyaç duyduğu vitaminleri doğru şekilde nasıl alabilirsiniz? İşte, sebzelerin besin değerlerini artırmanın 8 yolu...
Antalya Kültür Yolu Festivali'nin birinci gününde sahne alan sanatçı Bengü, güçlü sesi, etkileyici sahne performansı ve geniş repertuvarıyla Konyaaltı Beach Park'ı dolduran hayranlarına unutulmaz bir akşam yaşattı.
Kanal D’nin reyting rekortmeni dizisi Uzak Şehir, nefes kesen bir bölümle izleyiciyi ekran başına kilitledi. Kaçırılan Alya ve Deniz’in peşine düşen Cihan, nehire atlayan Alya’nın hayatını kurtardı. Şahin’in imzasıyla Nare bebeğini kaybederken, Boran Feyyaz’la iş birliği yaparak konakta büyük bir felakete sebep oldu.